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来看看妈妈给我做的减肥餐
本文来自豆瓣 “我爱吃轻食！”小组丨
由豆瓣用户@x 授权发布丨
原标题：记录下暑假期间妈妈给我做的轻食丨
感谢作者为豆瓣提供优质原创内容丨
暑假期间调整一下，谢谢我的妈妈🥰
PS.我妈妈自己有在维持体重，很喜欢捣鼓，她经常自制减脂餐，也吃过很长时间的组麦😋（小编注：“组麦”指的是豆瓣“我爱吃轻食！”小组中被组员高度认可的一款轻食——隔夜燕麦）
0803 早餐 加了蓝莓的组麦，好好吃！
0803 晚餐 主食是贝贝南瓜 青菜有点油
每日坚果版组麦
阳光玫瑰葡萄版组麦
0809 午餐 今天自己做的，紫薯可太顶饱了
0810 午餐 空心菜我的蔬菜pick top 1
0811 午餐 水煮生菜包着虾仁牛肉一起就好好吃！
之后慢慢更新～
让我们一起说 谢谢麻麻！
@vfan
真不错
@平衡
好的，立马发给我麻麻
麻麻好厉害！
我妈妈由于懒得做饭导致我跟着她被迫减肥😅
@FUZI🍀
咱妈这手艺🤤
楼主回复
嘻嘻我也开始尝试自己做了🤤
@是你姥姥
🥺我也想吃一(大)口
楼主回复
其实做起来很简单的！