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名将答疑 | 杀完球应该如何往前跟进？
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杀球在羽毛球运动中是非常重要且常用的动作，但是很多业余球友在杀球时不能快速反应，导致削弱了杀球的效果。今天，我们就针对其中一位球友的问题来对杀球动作做一个简单的讲解。
【章子毅】
2014年全国大学生羽毛球锦标赛男双季军
针对这个问题，首先杀球时我们的步法移动速度要很快，在球没有至最高点时，先移动到击球点，击球时保持在我们的身体前方击球，这样会使我们的重心向前移。其次就是起跳时，一定要用右脚先发力起跳，用腰的力气转身，将我们的身体转180度，再向前冲，有点像起跑的动作。除此之外，多多练习步法也很重要，因为杀球纯靠手的力量杀球，整个人就会往后仰。希望我的回答能给各位球友提供帮助，谢谢。
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（文|锋哥 编辑|锋妹）
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