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宣城版《热辣滚烫》，“热辣指数”130！
汪捷（减肥前）
周学锋（减肥前）
你能想象他们瘦下来的样子吗?
看完贾玲的电影《热辣滚烫》，00后宣城小伙汪捷偷偷眨了眨自己湿润的双眼。爱自己，成就自己，追寻更好的自己，这也许就是他和“贾玲”的共鸣。
因为他和杜乐莹(贾玲饰，影片女主)一样，也有如此“热辣滚烫”的人生，他用一年时间从280多斤的“胖子”变身为150斤的“帅哥”。
汪捷（减肥后）
“你只活一次，趁年轻做最好的自己。”2月22日，正在健身的汪捷向宣小布讲述了他的故事。
曾经是个“胖子”的汪捷，也曾经历过一段灰暗的时光，“每次出门都要接受别人异样的眼光，总是被别人叫‘胖子’，买衣服只能买最简单宽松的，体检指标也不正常……”
“我要改变我自己。”终于有一天，汪捷决定对自己“狠”一点，开始了漫长的减重之路。
太胖了！跳不起、跑不动！怎么办？
那就从最简单的快走、跳绳开始吧！“只要动起来，我就有进步。”汪捷这样告诉自己。
于是，一天又一天过去了。三四个月后，汪捷发现自己不知不觉地瘦了，他敢照镜子了。
体能的提升是一个循序渐进的过程，“以前觉得做10个俯卧撑很难，但是我每天都坚持，现在能连续做100个。”汪捷说。这样魔鬼式的减肥计划坚持了一年后，汪捷瘦了整整130斤，成为了周围人谈论的励志“典型”。
“You only live once(你只能活一次)”，这是《热辣滚烫》的主角杜乐莹的人生感悟，也是汪捷的心声：“你只活一次，所以被嘲笑也没有关系、想哭也没有关系、失败更没有关系，趁着年轻好好爱自己，认真去活！”
正在运动的汪捷
回忆起自己的减肥之路，汪捷总结了两个词：痛苦、难忘。“减肥要抵挡美食的诱惑，瓶颈期减不下来让我一次次崩溃。”在汪捷自己看来，肥胖人士的“重生”绝不仅仅是体重的变化，减重映射的应该是内心世界的一次重建过程，是让人变得更加坚强，更有意志力。“当你有勇气直面挑战肥胖，也就有了战胜其他各类困难的力量，最重要是自己去慢慢实现。”汪捷说。
减肥成功后汪捷依然健康生活，“我现在几乎每天都会健身。”汪捷说，运动已经成了他放松自己、缓解压力的方式，身体不断强壮的同时生活质量也不断提升，让他找回了更好的自己。
周学锋：“热辣”指数140
1998年生人的小伙周学锋的“热辣”指数140，从330斤减到了190斤。
周学锋接受宣小布采访说的第一句话，“只要坚持，没有什么不可能。”
周学锋（减肥后）
“2019年是我最胖的时候，已经达到了300多斤，每天都要吃很多东西，行动也特别不方便。”周学锋说。2021年他开始减肥，希望自己能够健康生活，更想看看自己瘦下来会是什么样。
每天坚持运动锻炼，控制饮食，从去年开始，周学锋开始在健身房进行“魔鬼式”的减肥计划。过去，他从来没有忌口，想吃啥就吃啥。决心减肥的他面对各种美食的诱惑，只是翻看各类吃播视频。
事实证明，人的潜力是无穷的，只要坚持，没有什么不可能。“刚开始跑几百米都喘得不行，现在都能沿宛陵湖跑一圈。”坚持了一年后，周学锋的体重已经减到了190斤。周学锋说。“我自己都没想过真的能瘦这么多，衣服全都换了。”
正在运动的周学锋
“饿、大哭、浑身疼、M码衣服、一百斤、我做到了。”这些词句，犹如一串串鲜活的记忆，触动着周学锋的心弦。“我感觉看到了曾经的自己，虽然减肥过程中有辛酸也有苦楚，但是付出一定会有回报，坚持过来了就是胜利！”周学锋说。
减肥成功后，他依然没有中断运动，体重一直保持在健康水平。“趁着年轻努力改变自己，健康生活、健康饮食，我们都会成为更好的自己。”周学锋说道。
在这个春节，《热辣滚烫》让运动健身成为热门话题，越来越多的人开始向健康生活迈进，追求一种“热辣滚烫”的生活态度。
“你只能活一次”，追求健康生活，保持积极生活态度，希望每个人都能活出自己“热辣滚烫”的人生。
文字 | 全媒体记者 胡文慧
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